Golpe de Frio (Enregelamento)



O golpe de frio/ enregelamento é uma situação resultante da exposição excessiva ao frio; existe uma evolução progressiva que vai do torpor ao enregelamento constituído e, por último, à gangrena e mesmo à morte.

Sinais e Sintomas:

Deve-se pensar na possibilidade de golpe de frio ou enregelamento sempre que haja um ou mais dos seguintes sinais e sintomas, variáveis com a gravidade da situação:

– Arrepios.

– Torpor (sensação de formigueiro e adormecimento dos pés, mãos e orelhas).

– Cãibras.

– Baixa progressiva da temperatura, extremidades geladas.

– Insensibilidade às lesões

– Dor intensa nas zonas enregeladas.

– Gangrena.

– Estado de choque.

– Coma.

O que deve fazer:

Depende do grau de gravidade do estado da vítima. Deve:

– Desapertar os sapatos e pedir à vítima que bata com os pés no chão e as mãos uma na outra para reactivar a circulação.

– Envolver a vítima em cobertores.

– Dar bebidas quentes e açucaradas.

Nos casos mais graves, a situação pode evoluir para o estado de choque; deve então proceder de acordo com o indicado na respectiva página.

É uma situação grave que necessita de transporte para o Hospital.

O que não deve fazer:

– Mexer nas zonas do corpo congeladas.

– Iniciar o aquecimento por um banho quente.

– Dar a beber bebidas alcoólicas.

Note bem:

O enregelamento é agravado pelo frio húmido, calçado apertado, fadiga, posição de pé e ingestão de bebidas alcoólicas.

Previne-se:

– Evitando a imobilidade e o excesso de cansaço.

– Habituando-se progressivamente ao frio e à altitude.

– Fazendo uma alimentação com refeições quentes e ricas em hidratos de carbono.

– Não ingerindo bebidas alcoólicas.

– Utilizando roupas amplas e quentes, calçando largo e duas meias, uma espessa e outra fina.